NOS PROCHAINS ENTRAÎNEMENTS / ÉVÉNEMENTS

Système de Notation et Classification des Parcours

Pour vous aider à choisir les parcours adaptés à votre niveau de condition physique et d'expérience, nous avons mis en place un système de notation clair et précis.

Chaque parcours est évalué en fonction de sa distance et de son dénivelé :

Distance : 1 point par kilomètre.
Dénivelé : 1 point pour chaque 100 mètres de dénivelé positif.

Les parcours sont ensuite classés par couleur en fonction du total des points obtenus :

Très facile

Moins de 10 points

Adapté aux débutants et aux promenades tranquilles.

Facile

Entre 10 et 15 points

Pour les marcheurs ayant une certaine expérience.

Moyen

Entre 15 et 20 points

Destiné aux marcheurs expérimentés.

Difficile

Plus de 20 points

Réservé aux marcheurs très expérimentés.

mer. 03 déc.
ENTRAINEMENT à BRENS-LENDREVIÉ 03-12-2025
Parking vieux stade de Brens
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03 déc. 2025, 18:15 – 20:00
Parking vieux stade de Brens, 867 Rte de Cadalen, 81600 Brens, France
Un parcours parfait pour travailler la technique et se préparer à accélérer un peu le mouvement ! Parcours sportif et rapide Lampes dorsale/frontale et gilet fluo obligatoires Parcours Vert
ven. 05 déc.
ENTRAINEMENT LABASTIDE DE LEVIS 05-12-2025 CONFORT
Labastide-de-Lévis
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05 déc. 2025, 13:45 – 16:30
Labastide-de-Lévis, Rue des Écoles, 81150 Labastide-de-Lévis, France
Nouveau parcours pour les entrainements du bien être
ven. 05 déc.
ENTRAINEMENT LABASTIDE DE LEVIS 05-12-2025 EFFORT
Labastide-de-Lévis
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05 déc. 2025, 13:45 – 16:30
Labastide-de-Lévis, Rue des Écoles, 81150 Labastide-de-Lévis, France
Nouveau parcours pour les entrainements du bien être
ven. 05 déc.
ENTRAINEMENT à BRENS 05-12-2025 SANS ARRET
PARKING DE LA PISCINE SAINT ROCH
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05 déc. 2025, 18:30 – 20:15
PARKING DE LA PISCINE SAINT ROCH, Rue Pierre de Coubertin, 81600 Gaillac, France
Nouveau parcours de la MNG autour de BRENS. Un entrainement plat parfait pour se concentrer et améliorer sa technique et sa respiration... Parcours Vert Lampe frontale et gilet fluo obligatoire
dim. 07 déc.
ENTRAINEMENT à MAURIAC 07-12-2025 PARCOURS COURT
Église St Martin de Mauriac
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07 déc. 2025, 08:45 – 11:00
Église St Martin de Mauriac, 81600 Senouillac, France
Un classique de la MNG qui prend son départ dans le magnifique petit village de Mauriac, dans une campagne, où les vignes se succèdent les unes après les autres sans pourtant se ressembler ! Parcours Vert
dim. 07 déc.
ENTRAINEMENT à MAURIAC GATENS GRANEJOULS 07-12-2025 PARCOURS LONG
Église St Martin de Mauriac
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07 déc. 2025, 08:45 – 11:30
Église St Martin de Mauriac, 81600 Senouillac, France
Un classique de la MNG qui prend son départ dans le magnifique petit village de Mauriac, dans une campagne, où les vignes se succèdent les unes après les autres sans pourtant se ressembler !
mer. 10 déc.
ENTRAINEMENT à TOUR DE LA GRAVE 10-12-2025
Lagrave
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10 déc. 2025, 18:15 – 19:55
Lagrave, 16 Place de l'Église, 81150 Lagrave, France
Entrainement hebdomadaire du mercredi soir pour les adhérents de la Marche Nordique Gaillac
ven. 12 déc.
ENTRAINEMENT à TECOU 12-12-2025 CONFORT
Parking MJC de Técou
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12 déc. 2025, 13:45 – 16:30
Parking MJC de Técou, Tecou, 81600 Técou, France
Entrainement pour les adhérents de la MNG. Inscription obligatoire pour les adhérents.
ven. 12 déc.
ENTRAINEMENT à TECOU 12-12-2025 EFFORT
Parking MJC de Técou
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12 déc. 2025, 13:45 – 16:30
Parking MJC de Técou, Tecou, 81600 Técou, France
Entrainement pour les adhérents de la MNG. Inscription obligatoire pour les adhérents.
ven. 12 déc.
ENTRAINEMENT à MONTANS 12-12-2025 SANS ARRET
Montans
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12 déc. 2025, 18:30 – 20:15
Montans, Chem. du Lac, 81600 Montans, France
Comme son nom l'indique, un parcours sportif, rapide et sans pause. Entrainement hebdomadaire du vendredi soir pour les adhérents de la Marche Nordique Gaillac Équipements : lampe 🔦 (dorsale/frontale) et gilets fluo obligatoires ! Parcours Vert
dim. 14 déc.
SEANCE TECHNIQUE A CESTAYROLS 14/12/2025
Salle des fêtes de cestayrols
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14 déc. 2025, 08:45 – 12:00
Salle des fêtes de cestayrols, 81150 Cestayrols, France
Une matinée consacrée à la technique de la marche nordique !!! A travers des ateliers techniques, des explications théoriques, des échanges, des exemples... renforcez vos connaissances et votre technique et profitez au mieux des bienfaits de la marche nordique.
ven. 12 juin
WEEK-END AU LAC DU LAOUZAS 12 - 14 juin 2026
CAMPING FEES DU LAC
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12 juin 2026, 18:30 – 14 juin 2026, 16:00
CAMPING FEES DU LAC , 81320 Nages, France
Week end marche nordique au camping les Fées du lac à Nages au le Lac de Laouzas 2 parcours minimum sur le wk. Hébergement et repas inclus. Activités sur place et visites de sites locaux possibles, sources chaudes etc... Conjoint et enfants bienvenus.