Bonjour à toutes et tous,
La rumeur courait depuis quelques semaines sur la préparation d’un prochain événement sur le thème de la respiration.
C’est confirmé, la MNG propose un week-end consacré à
la respiration consciente en cohérence cardiaque et en pleine nature
le samedi 25 et dimanche 26 mars 2023
Au Domaine Clément Termes, à Lisle-sur-Tarn (route de Saurs)
animé par Yves-Vincent DAVROUX, Respirologue et Respithérapeute.
Adhérentes et adhérents de Marche Nordique Gaillac, le dimanche vous sera exclusivement réservé avec la marche respiration animée par Yves Vincent Davroux. Elle prendra la forme d’une séance de marche ponctuée d’exercices et d’échanges pour comprendre et apprendre à utiliser la respiration consciente. Nous terminerons la matinée en partageant le repas sur place, en mode auberge espagnole. C’est gratuit, mais attention inscription obligatoire ! RDV à 8 h 45 au domaine Clément Termes.
Le samedi, nous avons souhaité faire bénéficier de l’expérience d'Yves Vincent à un public plus large. Il proposera des ateliers d’une heure pour découvrir la respiration consciente. La participation à ces ateliers sera payante, sur inscription.
Vous pouvez également participer, si vous le souhaitez, à l’un des 8 ateliers du samedi. Attention les places sont limitées, inscrivez-vous rapidement.
Une occasion à ne pas manquer pour mieux utiliser votre respiration en marche nordique.
Le bureau et les coachs MNG
Eric, Geneviève, Sabine, François, Chantal, Philippe, Claudine, Dominique, Vincent, Caroline
Qui est Yves Vincent DAVROUX ?
Fondateur de la «R — Académie» et de la méthode ( R ) :
Respiration consciente
Respiration en Cohérence Cardiaque
Il est contributeur exclusif de l’application Petit BamBou sur le sujet de la respiration consciente.
Il exerce à TOURCOING et il est partenaire de plusieurs actions et projets avec la Fondation AGIR
POUR LE CŒUR DES FEMMES, avec les BUS DU CŒUR, en collaboration avec la Mutuelle AÉSIO,
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Avec la pratique de la respiration consciente, il intervient dans les parcours de soins, il apporte un
concours aux sportifs ou aux musiciens, chanteurs, acteurs dans une visée de performance.
Convaincu que la pratique de la respiration est le premier réflexe de prévention santé, il est surtout
attaché à enseigner la respiration consciente en s’adressant à tous les publics.
C’est à ce titre que MNG l’accueillera.
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Pour en savoir plus sur ce que propose Yves Vincent Davroux à travers son travail:
SOIN
Application de la respiration consciente au parcours de soin,
en prévention primaire, secondaire et tertiaire,
et en curation
En collaboration avec le CHU de Lille / Centre Cœur-Poumon sur
les sujets des troubles et maladies cardio-vasculaires
(HTA, pré-éclampsie, accompagnement post-infarctus, post-AVC )
En collaboration avec le Centre du Sommeil de Roncq
Sur les sujets de l’Apnée-Hypopnée du sommeil
En cabinet , sur les sujets des troubles respiratoires
(Rééducation diaphragmatique, dyspnée, asthme, BPCO)
des ESPT / TSPT et sur la gestion des stress
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PERFORMANCE
Application de la respiration consciente à la respiration de l’effort
Activité physique et sportive
(Débutant > Sportif de haut-niveau)
Encadrement de la Championne du monde d’apnée Alice MODOLO dans sa préparation mentale et respiratoire
Encadrement de musiciens professionnels
En gestion du souffle (Instruments à vents, chants)
et préparation mentale contre le trac.
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ENSEIGNEMENT
Favoriser l’apprentissage de la respiration consciente pour tous
En séance collective pleine nature
À destination de tous les publics
(Enfants, adolescents, adultes)
Ecole de respiration
Apprentissage de la respiration consciente dès le plus jeune âge
Education à la respiration diaphragmatique et à l’hypoventilation
Par la formation de professionnels de santé
et professionnels de la relation d’aide
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